Bezpłatne badania mleka kobiecego, diety i składu ciała mamy
Udział w badaniu jest możliwy tylko po wcześniejszym zakwalifikowaniu. Panie zainteresowane udziałem w badaniu zapraszamy do wypełnienia formularza rejestracyjnego. Skontaktujemy się na podany adres e-mail (bardzo proszę sprawdzać folder SPAM).
Szczegóły dotyczące przebiegu badania przedstawiono poniżej.
O badaniu
Celem projektu jest sprawdzenie w jakim stopniu zawartość tkanki tłuszczowej i jej umiejscowienie wpływa na zawartość w mleku niektórych składników, na przykład karotenoidów. W trakcie badania kompleksowo i z użyciem najnowszych metod ocenimy podstawową przemianę materii, dietę i skład ciała mamy, a zawartość badanych związków oznaczymy w mleku i krwi mamy. Dzięki temu będziemy mogli sprawdzić jaki jest związek pomiędzy spożyciem niektórych składników a ich ilością w mleku mamy w zależności od zawartości i umiejscowienia tkanki tłuszczowej. Wcześniejsze badania pokazują, że nadmierna zawartość tkanki tłuszczowej może niekorzystnie wpływać na metabolizm i przyczyniać się do mniejszej zawartości w mleku mamy niektórych składników. Dlatego może być konieczne spersonalizowanie zaleceń żywieniowych dla mam karmiących piersią o różnej masie ciała. Twój udział w projekcie pomoże nam odpowiedzieć na te pytania.
Badanie Sposób żywienia i stan odżywienia matki, w tym zawartość i rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, a wybrane elementy składu mleka kobiecego jest finansowane przez Narodowe Centrum Nauki w ramach konkursu Miniatura 5.
Korzyści z udziału w badaniu
Dzięki udziałowi w badaniu bezpłatnie otrzymasz wyniki badań o równowartości kilkuset złotych:
- badania krwi – witamina D, lipidogram, stan odżywienia karotenoidami
- skład mleka kobiecego – zawartość karotenoidów
- skład ciała – zawartość wody, tkanki mięśniowej, tkanki tłuszczowej
- gęstość kości
- podstawowa przemiana materii – dowiesz się ile kcal powinnaś spożywać każdego dnia
- sposób żywienia
- na podstawie przeprowadzonych badań przekażemy spersonalizowane zalecenia żywieniowe
Przeprowadzenie niektórych badań jest praktycznie niedostępne komercyjnie, więc udział w badaniu jest jedyną okazją aby poznać swoje wyniki.
Przebieg badania

Po zakwalifikowaniu do badania uczestniczki będą proszone o:
- wypełnienie kwestionariuszy dotyczących sposobu żywienia, stylu życia, aktywności fizycznej, stanu zdrowia, poziomu odczuwanego stresu, przebiegu ciąży oraz karmienia piersią (w formie elektronicznej lub papierowej)
- notowanie przez 3 dni wszystkich spożywanych i wypijanych produktów i potraw (w formie elektronicznej lub papierowej)
- wizytę w Pracowni Antropometrycznej w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka
- pobranie niewielkiej ilości mleka do badań składu
- bezpłatne pobranie krwi do dalszych badań w NZOZ SGGW (na czczo w godzinach porannych)
W trakcie wizyty w Pracowni Antropometrycznej:
- dietetyk sprawdzi uzupełnione kwestionariusze i dopyta o ewentualne braki
- dietetyk wykona podstawowe pomiary antropometryczne
- dietetyk zmierzy skład ciała na aparacie InBody 770*
- dietetyk zmierzy gęstość kości na aparacie DXA Lunar Prodigy Pro Full Sizey*
- dietetyk zmierzy spoczynkową przemianę materii na aparacie Quark RMR*
- przekażemy pojemnik na próbkę mleka oraz instrukcję jej pobrania
*Szczegóły o przebiegu i przygotowaniu do badania znajdują się po kliknięciu na nazwę aparatu
Wizyta w Pracowni antropometrycznej będzie trwała około 45 minut, a jedno z badań wymaga, aby Mama leżała spokojnie i zrelaksowała się na leżance przez około 10-15 minut. Dlatego też zachęcamy do zaplanowania wizyty bez dziecka lub wraz z osobą towarzyszącą, która w trakcie trwania spotkania może zabrać malucha na spacer po naszym urokliwym zielonym Kampusie, a zwłaszcza jego „starej”, parkowej części. Jeżeli nie ma Pani takiej możliwości, to prosimy o informację – spróbujemy znaleźć kogoś, kto pomoże zająć się Maluchem. Spotkanie w Pracowni Antropometrycznej możemy również umówić w godzinach wieczornych (proszę pamiętać o odpowiednim odstępie od ostatniego posiłku) lub w weekendy, ale wówczas należy przyjść do przychodni na pobranie krwi w innym terminie.
Zapisy na bezpłatne badania
Do badania zapraszamy Panie:
- w wieku 18-40 lat
- z prawidłową masą ciała
- z nadwagą i otyłością
- karmiące piersią dzieci w wieku 3-4 miesięcy
- dokarmiające mieszanką mlekozastępczą nie częściej niż 1 raz dziennie
*jeśli ma Pani młodsze dziecko, ale jest zainteresowana udziałem w badaniu – zachęcamy do zgłoszenia.
Ze względu na planowane badania i analizy nie możemy zaprosić do udziału w tym badaniu Pań:
- chorujących na cukrzycę typu I i II
- z niekontrolowanymi chorobami tarczycy
- chorujących na epilepsję
- z rozrusznikiem serca
- palących tytoń
- karmiących piersią więcej niż jedno dziecko lub dzielących się mlekiem
Udział w badaniu jest możliwy tylko po wcześniejszym zakwalifikowaniu. Panie zainteresowane udziałem w badaniu zapraszamy do wypełnienia formularza rejestracyjnego. Skontaktujemy się na podany adres e-mail.
W przypadku dodatkowych pytań zachęcamy do kontaktu: mleko_mamy@sggw.edu.pl
Liczba miejsc w badaniu jest ograniczona.
UWAGA: Prowadzimy również badanie składu ciała i sposobu żywienia (bez badań krwi i mleka) wśród karmiących Pań, gdzie jedynymi przeciwwskazaniami są: epilepsja, rozrusznik serca oraz aktualna ciąża. W przypadku niezakwalifikowania do badania krwi i mleka możemy zaprosić do udziału badaniu o węższym zakresie.
Wskazówki dojazdu
W przypadku dodatkowych pytań zachęcamy do kontaktu: mleko_mamy@sggw.edu.pl
Badania są prowadzone na terenie Kampusu SGGW na warszawskim Ursynowie – w Instytucie Nauk o Żywieniu Człowieka (bud. 32) a pobrania krwi są wykonywane w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej SGGW (bud. 38).

Miejsce prowadzenia badań:
Instytut Nauk o Żywieniu Człowieka (Wydział Żywienia Człowieka) – do pracowni można wejść bocznym wejściem, z którego nie korzystają studenci
Budynek 32
Ul. Nowoursynowska 159
02-787 Warszawa
Pobrania krwi:
NZOZ SGGW w Warszawie
Budynek 38
Ul. Nowoursynowska 161 (przy DS LIMBA)
02-787 Warszawa
Dojazd:
Autobus:
- linie 166, 193, 148 (dojazd od Ul. Nowoursynowskiej) przystanek SGGW Biblioteka (bliżej NZOZ SGGW) lub SGGW Rektorat (bliżej Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka
- linie 503, 185 (dojazd od Ul. Rosoła) przystanek Ursynów Północny (przy NZOZ SGGW) lub Strzeleckiego (bliżej Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka)
Metro:
- stacja Ursynów (ok. 10 minut od NZOZ SGGW i 20 minut od Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka)
- stacja Stokłosy (ok. 15 minut od Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka)
Samochód (wjazd tylko od Ul. Nowoursynowskiej):
- Wjazd I (przy Bibliotece) – do NZOZ SGGW
- Wjazd D (przy Klinice Małych Zwierząt) – do Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka
Kierownik badania
dr inż. Monika Zielińska-Pukos
Adiunkt w Katedrze Żywienia Człowieka, promotorka karmienia piersią, autorka publikacji naukowych, popularnonaukowych, wystąpień konferencyjnych i warsztatów związanych z żywieniem kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz niemowląt. Doświadczenie w realizacji badań z udziałem mam karmiących piersią zebrała w trakcie prowadzenia badania do pracy doktorskiej pt. Wpływ wybranych elementów sposobu żywienia matek na rozwój psychomotoryczny niemowląt w pierwszym półroczu życia, którą obroniła z wyróżnieniem w 2019 roku.
Zainteresowania naukowe: sposób żywienia i stan odżywienia matki a skład mleka kobiecego, wpływ karmienia piersią i rozszerzania diety na zdrowie i rozwój dzieci, czynniki żywieniowe wpływające na rozwój neuropoznawczy, suplementy diety, składniki bioaktywne i ich wpływ na zdrowie.
Kontakt: mleko_mamy@sggw.edu.pl